È stata scoperta per caso, nel bel mezzo dell’Oceano.
lunedì 30 settembre 2013
domenica 29 settembre 2013
sabato 28 settembre 2013
venerdì 27 settembre 2013
mercoledì 25 settembre 2013
martedì 24 settembre 2013
lunedì 23 settembre 2013
domenica 22 settembre 2013
mercoledì 18 settembre 2013
lunedì 16 settembre 2013
domenica 15 settembre 2013
Caffè verde: un potente antiossidante naturale
Nell’ambito
della salute e del benessere naturale, i riflettori ultimamente sono
puntati sul caffè verde, un prodotto, venduto generalmente in capsule,
che promette molti benefici e su cui sono già stati fatti diversi studi.
Si tratta del normale caffè di cui si prendono i chicchi ancora verdi che però, a differenza di ciò che avviene con il caffè tradizionale, non vengono sottoposti a tostatura. Questo comporta il vantaggio che molte delle proprietà presenti nel chicco rimangono inalterate. L’estratto che se ne ricava è particolarmente ricco di antiossidanti, sembra addirittura che ne contenga una quantità 4 volte maggiore del più noto e diffuso tè verde.
Le proprietà del caffè verde sarebbero dovute alla presenza dell'acido clorogenico (CGA), un polifenolo, ma oltre a questo antiossidante nei chicchi sono presenti anche minerali, vitamine del gruppo B, acido tannico e altre sostanze utili al nostro corpo.
Un ottimo vantaggio che offre il caffè verde rispetto al caffè tostato sta nel fatto che oltre a contenere una dose minore di caffeina ne permette un rilascio lento e continuo e dunque un assorbimento più graduale e costante da parte del nostro organismo. Si evitano così dannosi picchi e si può godere dei benefici della caffeina (aumento dell’attenzione, vitalità, resistenza, ecc.) più a lungo. Da non sottovalutare anche il fatto che il ph del caffè verde è meno acido di quello torrefatto.
Ma il motivo per cui si sente sempre più spesso parlare del caffè verde sta nel fatto che viene promosso come sostanza che aiuta il dimagrimento, in grado quindi di limitare l’assorbimento dei grassi. A proposito di questo però non tutti sono d’accordo e una recente ricerca pubblicata sul Journal of Agricultural and Food Chemistry sostiene invece che gli integratori a base di caffè verde non contribuiscano a bruciare i grassi.
Sembrano essere confermate invece le proprietà anti-diabete: alcune ricerche hanno dimostrato infatti che il caffè verde rallenta il rilascio di glucosio nel sangue, riducendo l'assorbimento di zuccheri da parte dell'organismo.
Ricordiamo comunque che qualsiasi integratore va preso dopo aver chiesto il parere del proprio medico o nutrizionista e che non esiste nessun prodotto “miracoloso” che possa da solo far perdere peso o dare altri benefici se non è associato ad una dieta equilibrata e ad uno stile di vita sano.
DOVE TROVARLO E COME ASSUMERLO
Il caffè verde viene venduto in bustine da preparare proprio come un normale tè, in polvere o in capsule. La dose consigliata è di 3 tazze al giorno o di 1 o 2 capsule da assumere preferibilmente al mattino dato che stimolano il metabolismo. Trovarlo disponibile nei negozi non è sempre facile anche se alcune erboristerie l’hanno recentemente inserito nel proprio catalogo, più facile invece acquistarlo online.
Francesca Biagioli
http://www.greenme.it/
Si tratta del normale caffè di cui si prendono i chicchi ancora verdi che però, a differenza di ciò che avviene con il caffè tradizionale, non vengono sottoposti a tostatura. Questo comporta il vantaggio che molte delle proprietà presenti nel chicco rimangono inalterate. L’estratto che se ne ricava è particolarmente ricco di antiossidanti, sembra addirittura che ne contenga una quantità 4 volte maggiore del più noto e diffuso tè verde.
Le proprietà del caffè verde sarebbero dovute alla presenza dell'acido clorogenico (CGA), un polifenolo, ma oltre a questo antiossidante nei chicchi sono presenti anche minerali, vitamine del gruppo B, acido tannico e altre sostanze utili al nostro corpo.
Un ottimo vantaggio che offre il caffè verde rispetto al caffè tostato sta nel fatto che oltre a contenere una dose minore di caffeina ne permette un rilascio lento e continuo e dunque un assorbimento più graduale e costante da parte del nostro organismo. Si evitano così dannosi picchi e si può godere dei benefici della caffeina (aumento dell’attenzione, vitalità, resistenza, ecc.) più a lungo. Da non sottovalutare anche il fatto che il ph del caffè verde è meno acido di quello torrefatto.
Ma il motivo per cui si sente sempre più spesso parlare del caffè verde sta nel fatto che viene promosso come sostanza che aiuta il dimagrimento, in grado quindi di limitare l’assorbimento dei grassi. A proposito di questo però non tutti sono d’accordo e una recente ricerca pubblicata sul Journal of Agricultural and Food Chemistry sostiene invece che gli integratori a base di caffè verde non contribuiscano a bruciare i grassi.
Sembrano essere confermate invece le proprietà anti-diabete: alcune ricerche hanno dimostrato infatti che il caffè verde rallenta il rilascio di glucosio nel sangue, riducendo l'assorbimento di zuccheri da parte dell'organismo.
Ricordiamo comunque che qualsiasi integratore va preso dopo aver chiesto il parere del proprio medico o nutrizionista e che non esiste nessun prodotto “miracoloso” che possa da solo far perdere peso o dare altri benefici se non è associato ad una dieta equilibrata e ad uno stile di vita sano.
DOVE TROVARLO E COME ASSUMERLO
Il caffè verde viene venduto in bustine da preparare proprio come un normale tè, in polvere o in capsule. La dose consigliata è di 3 tazze al giorno o di 1 o 2 capsule da assumere preferibilmente al mattino dato che stimolano il metabolismo. Trovarlo disponibile nei negozi non è sempre facile anche se alcune erboristerie l’hanno recentemente inserito nel proprio catalogo, più facile invece acquistarlo online.
Francesca Biagioli
http://www.greenme.it/
sabato 14 settembre 2013
venerdì 13 settembre 2013
giovedì 12 settembre 2013
“The Glowing Lake”, il lago in Australia che si illumina nel buio.
Conosciuto come "il lago incandescente" offre uno spettacolo unico e straordinariamente suggestivo.
Il lago è brulicante di minuscoli microrganismi chiamati Noctiluca
scintillans che possiedono una luminescenza naturale di un blu
spettrale. La concentrazione che ci vuole per creare questo effetto
luminoso è estremamente rara e non riscontrabile in nessuna altra parte
del mondo.
Conosciuto come "il lago incandescente" offre uno spettacolo unico e straordinariamente suggestivo.
Il lago è brulicante di minuscoli microrganismi chiamati Noctiluca
scintillans che possiedono una luminescenza naturale di un blu
spettrale. La concentrazione che ci vuole per creare questo effetto
luminoso è estremamente rara e non riscontrabile in nessuna altra parte
del mondo.
mercoledì 11 settembre 2013
martedì 10 settembre 2013
L'HERPES SI CURA SEMPLICEMENTE CON IL MIELE
Come tutti ben sapranno il miele è un
vero toccasana per il nostro organismo,per le sue proprietà
terapeutiche,ma è di recente scoperta che il miele è ottimo anche per
curare l'Herpes.Alcuni studiosi del Dubai Specialized Medical Center
hanno messo a confronto alcune persone curate con il classico metodo
antivirale e altre curate semplicemente con il miele,dai risultati
ottenuti è emerso che le seconde sono guarite molto prima delle prime.Il
metodo è semplicissimo,basta applicare una garza impregnata di miele e
adagiata sulla parte interessata per circa 15 minuti per almeno 4/5
volte al giorno e si avranno effetti soddisfacenti .Tutto questo succede
perchè il miele ha un'alta concentrazione di vitamine e sali minerali.
http://mywebworld.myblog.it/archive/2012/09/23/l-herpes-si-cura-semplicemente.html
http://mywebworld.myblog.it/archive/2012/09/23/l-herpes-si-cura-semplicemente.html
sabato 7 settembre 2013
domenica 1 settembre 2013
Italia, aumentano cicloni e nubifragi per il riscaldamento degli oceani
In Italia aumentano i cicloni e i
nubifragi e anche la loro intensità: cicloni portatori di pioggia a
Genova, trombe d’aria vicino Roma, gli scienziati chiariscono che non è
un caso e che alla base vi è il riscaldamento degli oceani.
Se pensate che in Italia si stiano verificando più nubifragi, trombe d’aria e cicloni rispetto alla media del passato, non vi state sbagliando. Come ha spiegato il climatologo del Cnr Giampiero Maracchi, infatti fine agosto è il periodo dei temporali. Però l’intensità di questi eventi è anomala. Ed è la conseguenza di vent’anni di riscaldamento degli oceani, che hanno portato a un’estremizzazione e a una tropicalizzazione del clima.
Antonio Sanò de Ilmeteo.it, invece, ricorda come quest’anno l’epilogo dell’estate si sia rivelato molto rapido, tanto che la stagione 2013 è simile a varie rilevazioni degli anni 80 e 90 (e difatti questa estate viene considerato sostanzialmente anomala). Antonio Sanò ha però precisato che comunque i mutamenti climatici globali sono all’origine dei temporali violenti e dei nubifragi di questi giorni. Le città più colpite sono quelle vicine al mare. Lo abbiamo visto a Roma, Napoli, Grosseto. A Genova poi la situazione è aggravata dalle montagne vicine alle coste, che impediscono alle nuvole di scivolare via.
Nonostante quindi le temperature locali meno calde della media, attenzione poiché comunque fino a ottobre resterà relativamente alto il rischio di nubifragi e cicloni nella nostra penisola, sebbene il rischio man mano che passeranno i giorni andrà a mitigarsi.
Insomma pochi dubbi sull’origine dell’ondata anomala di cicloni e nubifragi nel nostro paese, di cui i recenti casi di Genova e delle coste in provincia di Roma sono esemplari: è ai mutamenti climatici che dobbiamo guardare e più nello specifico all’innalzamento della temperatura degli oceani: è da mari molto caldi che si innesca il meccanismo dei temporali e dei nubifragi.
Matteo Carriero, 31 agosto 2013
http://www.ecologiae.com
Se pensate che in Italia si stiano verificando più nubifragi, trombe d’aria e cicloni rispetto alla media del passato, non vi state sbagliando. Come ha spiegato il climatologo del Cnr Giampiero Maracchi, infatti fine agosto è il periodo dei temporali. Però l’intensità di questi eventi è anomala. Ed è la conseguenza di vent’anni di riscaldamento degli oceani, che hanno portato a un’estremizzazione e a una tropicalizzazione del clima.
Antonio Sanò de Ilmeteo.it, invece, ricorda come quest’anno l’epilogo dell’estate si sia rivelato molto rapido, tanto che la stagione 2013 è simile a varie rilevazioni degli anni 80 e 90 (e difatti questa estate viene considerato sostanzialmente anomala). Antonio Sanò ha però precisato che comunque i mutamenti climatici globali sono all’origine dei temporali violenti e dei nubifragi di questi giorni. Le città più colpite sono quelle vicine al mare. Lo abbiamo visto a Roma, Napoli, Grosseto. A Genova poi la situazione è aggravata dalle montagne vicine alle coste, che impediscono alle nuvole di scivolare via.
Nonostante quindi le temperature locali meno calde della media, attenzione poiché comunque fino a ottobre resterà relativamente alto il rischio di nubifragi e cicloni nella nostra penisola, sebbene il rischio man mano che passeranno i giorni andrà a mitigarsi.
Insomma pochi dubbi sull’origine dell’ondata anomala di cicloni e nubifragi nel nostro paese, di cui i recenti casi di Genova e delle coste in provincia di Roma sono esemplari: è ai mutamenti climatici che dobbiamo guardare e più nello specifico all’innalzamento della temperatura degli oceani: è da mari molto caldi che si innesca il meccanismo dei temporali e dei nubifragi.
Matteo Carriero, 31 agosto 2013
http://www.ecologiae.com
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